mudbath泥浴
steam/vaporbath蒸汽浴
showerbath淋浴
sandbath沙浴
spabathing矿泉浴
acidbath酸浴
successionbath冷热交替浴
hot-springbath温泉浴
skinny-dipping裸体游泳
turkishhath土耳其浴，蒸汽浴（沐浴者通过几个温度逐渐升高的蒸汽室进行擦拭、按摩，然后再进行冷水淋浴。）
sauna桑拿浴（也叫芬兰式蒸汽浴，是一种在将水浇到加热过的石块上产生的蒸汽中的沐浴。）
忙里偷闲去按摩
dialogue
jane#039scolleaguesarahissufferingfromtheshoulderperiarthritis.janeputsforwardasuggestionthatsarahmaytrytheshouldermassage.
简的同事莎拉得了肩周炎。简提议莎拉可以试试肩部按摩。
sarah:oh,i#039vegotapaininmyshoulders.
莎拉：噢，肩膀好疼啊。
jane:you#039dbetterhaveabreak.sittingmostofthedayatacomputerisnotgoodforyourheah.
简：你最好歇一歇。在电脑前久坐对身体不好。
sarah:isawmydoctorlastweek,andshesaidthatiwassufferingfromtheshoulderperiarthritis.
莎拉：我上个星期去看医生了，她说我得了肩周炎。
jane:oh,sorrytohearthat.ithinknotonlyyoubutalsoalloftheofficeworkersshouldpaymoreattentiontotheheah.
简：哦，很抱歉听到这个。我想不止是你，所有的上班族都应该注意健康。
sarah:yes,ihaveachesinmyshouldersandfeeldizzyandsickafterabusyday.
莎拉：是啊，一天紧张的工作下来我的肩膀酸痛，头也晕，还恶心。
jane:metoo.i#039veheardthatthemassagecanrelievepainoftheaffectedmuscles,andimprovebloodcirculation.
简：我也是。我听说按摩可以减轻受损部位肌肉疼痛，改善血液循环。
sarah:doesitwork?
莎拉：按摩有用吗？
jane:yes,ofcourse.ihadamassagelastsaturday.it#039squitecomfortable.amasseusesaidthatweshouldmaintainacomfortablesittingposition.andwhenreadingandwritingweshouldavoidlongtimesittinginoneposition.
简：当然有用。我上周六做了个按摩，很舒服。按摩师说我们要有个舒适的坐姿，读写的时候不能长时间保持不动。
sarah:that#039sright.iamanxioustotrythemassage,butidon#039thaveenoughtime.ifeelwearyafterworkandcanhardlymovealittle.
莎拉：对啊。我很想试试按摩，但是我没有时间啊。下班后我累极了，一点也不能动了。
jane:wecantryandfindtimetodoit.
简：我们可以挤时间去啊。
notes
1.periarthritis[periɑ:#039θraitis]n.关节周炎
2.dizzy[#039dizi]adj.晕眩的；（速度）极快的；困惑的；v.使晕眩，使困惑
3.circulation[?s?:kju#039lei??n]n.流通，循环；发行量；消息传播
4.masseuse[m?#039s?:z]n.女按摩师
5.weary[#039wi?ri]adj.疲倦的；厌烦的；v.疲倦；厌烦，生厌
小贴士
howtodohandmassagebyyourself?
inordertostimulatehandbloodcirculation,rubyourpalmoverthebackofthehandandthenrepeatwiththeotherhand.thismovementisquitesimilartowashyourhandsanditdoesnotonlystimulatebloodcirculation,italsowarmsthehands.besides,beforeyougotobed,lavishvaselineonthehandsandthenputonapairofcottongloves.yourhandswillbeincrediblysoftanddelicatebymorning.
怎么自己做手部按摩？
用手掌来回互相摩擦另一只手的手背，这样可以促进血液循环。这个动作和洗手很相像，它不仅能促进血液循环，还能温暖你的双手。而且，在睡觉之前，在手上涂上厚厚的凡士林，然后戴上棉手套。早上起来，你就会发现双手变得非常柔软和娇嫩。
将美容进行到底
dialogue
it#039sfridaytoday.theworkofthisweekhasfinallybeendone.julieandmaggieareputtingthingsinorderbeforeleavingtheoffic.
今天是星期五。一周的工作终于结束了。在离开办公室前朱莉和麦琪正在收拾东西。
julie:theweekendisfinallycoming.i#039mgoingtothebeautyparlor.doyouwanttocometogether,maggie?
朱莉：终于等到周末了。我想要去美容院，要一起去吗，麦琪？
maggie:ofcourse.let#039sgo.
麦琪：当然。我们走吧。
（inabeautyparlor）
（在一家美容院）
beautician:goodevening,ladies.whatcanidoforyou?
美容师：晚上好，女士们。请问有什么可以为你们效劳的？
julie:goodevening.i#039dlikeafacial.thisismymembershipcard.
朱莉：晚上好。我想做个脸部美容。这是我的会员卡。
beautician:whatwouldyoulikeit?
美容师：您需要怎样的呢？
julie:haveamudpackonmyfaceandafacialmassagefirst.trimmyeyebrowsandcurlmyeyelashes.
朱莉：先来个泥敷面膜和面部按摩。把眉毛修一下，把睫毛烫卷曲。
beautician:iwill.doyouwantamake-up?
美容师：好的。您需要化妆吗？
julie:idon#039tthinkso.ijustwanttohelpwithmycomplexion.
朱莉：我想不用了。我只想改善面部皮肤。
beautician:ok!howaboutamanicure?wealsoprovidemanicureservice.
美容师：好的。要不要修指甲呢？我们也提供修指甲服务。
julie:doit,please,anduseatransparentnailvarnish.
朱莉：好吧，请用透明指甲油擦一下。
beautician:iwill.
美容师：好的。
notes
1.beautyparlor美容院
2.facial[#039fei??l]adj.脸部的，面部的；n.美容
3.membershipcard会员卡
4.mudpack脸部泥浴
5.eyelash[#039ail??]n.睫毛
6.curler[#039k?:l?]n.卷发夹；卷发的人
7.complexion[k?m#039plek??n]n.肤色，面色；体质；特性；
8.manicure[#039m?ni?kju?]n.修指甲；修指甲的人；v.修指甲；修剪
9.transparent[tr?ns#039per?nt]adj.透明的；明显的，清晰的
10.varnish[#039vɑ:ni?]n.油漆；掩饰；光泽面；指甲油；v.粉饰，涂油漆于；使光亮
小贴士
警惕！避开美容的8大误区：
1.forbestresusyoushouldsticktooneproductline.
为了达到最佳效果，你应坚持使用同一系列的产品。
2.everyoneneedsmoisturizer.
人人都需要润肤霜。
3.expensiveproductsarebetterbecausetheingredientsarebetter.
贵的产品更好，因为成分更好。
4.frequenttrimmingscanmakehairgrowfaster.
经常修剪头发会使其长得更快。
5.shavingmakeshairgrowbackdarkerandthicker.
刮除毛发会令其长得更黑更稠密。
6.youcangetridofcellulite.
你可以摆脱脂肪团。
7.itcanbetoolatetostartslappingonsunscreen.
想要开始涂防晒霜时可能为时已晚。
8.soapisbadforyourskin.
香皂对皮肤有害。