第四堂
日常生活
01生活起居
不做“夜猫子”
dialogue
joeislistlessintheoffice.hercolleaguemaggiecomestochatwithhimintheresttime.
乔上班时看起来无精打采的。他的同事麦琪在休息时过来和他聊天。
maggie:didyouburnthecandlelastnight?lookatthebagsunderyoureyes.
麦琪：你昨晚熬夜了吧?看看你眼睛下的黑眼圈。
joe:ihaveaquitetightschedule,soihavetostayuplatetomeetthedeadlineofthisannualreport.nowifeelsosleepy.
乔：我的时间安排得很紧，所以必须要熬夜加班才能把这份年度报表在最后期限前写完。我现在觉得很困。
maggie:infact,youdon#039tneedtoworkextrahours,justimproveyourworkefficiency.
麦琪：其实，你不必老是加班，只要提高你的工作效率就行了。
joe:iknowthat.butrecentlythebosshasbeenpilingonmealotofwork.ihavenochoicebuttokeepuplateoccasionally.iguessi#039mnotanightowlafterall.
乔：我知道。但是最近老板给我布置了一大堆工作，我没有选择，有时只能加班。我觉得我不是个夜猫子。
maggie:butyoudidstayuplateyesterdaynight.
麦琪：但是你昨天确实熬夜了呀。
joe:well,ididn#039tgotobeduntilfourinthemorning,andnowiamsotiredandicanhardlymove.
maggie:youhavetogetupearlyinthemorningforwork.therefore,youcertainlycan#039tpullanall-nighter.
乔：哦，我早上4点才睡觉，现在我困得一点都不想动了。
麦琪：你早上必须早起上班，所以你当然不能开夜车了。
joe:sometimesiwishicouldbeanightowlagain.irememberbackincollegebeinganightowlwasalotoffun.
乔：我有时希望自己能再成为夜猫子。想起大学时代做夜猫子太有意思了。
maggie:doyoustillwanttobeanightowl?whataboutplayingthroughoutthisnightafterwork?
麦琪：你还想做夜猫子？那今天下班后玩个通宵怎么样？
joe:oh,no,maggie.allineedrightnowisacupofcoffeetogetmethroughthedayandthenhaveagoodnightsleep!
乔：哦，不，麦琪。我现在只想要杯咖啡，把这一天的工作做完，然后睡个好觉。
notes
1.listless[#039listlis]adj.无精打采的
2.burnthecandle熬通宵
3.pileon堆积
4.nightowl夜猫子
5.pullanall-nighter开夜车（通宵学习或工作）
小贴士
nightowl（apersonwhooftenburnsthemidnightoil）比喻经常熬夜的人，就是我们习惯说的“夜猫子”。
stayinguplatewillreduceyourtimeforsleepingandresuininefficientrestandadjustmentofbrainandorgans,whichwillcausesevereharmtoyourheah.stayingupthewholenightwilakeasmuchenergyaswhenyouclimbthemountainallmorning.thedisorderofthenervoussystem,suchasinsomnia,irritation,absent-mindandanxietywillensue,reducingyourattention,thinking,andmentalability.asfortheskin,itwillcausethewaterloss,gloomyskin,wrinkles,acnes,andblackcirclesandhaveeffectoneyesightaswell.butdoyouknowthe“sleeplesselite”?scientistshaveidentifieda“sleeplesselite”—asmallgroupofpeopleforwhomalie-inisawasteoftime.ratherthanbeingtired,bad-temperedunder-achievers,theyareanenergetic,optimisticandoutgoinggroupwhocanliveahappyandheahylifeonjustfourorfivehoursofshut-eyeanight.
熬夜使睡眠时间大大减少，导致大脑和器官得不到休息调整，这会给健康带来严重的危害。熬一夜损失的精力相当于登山一上午，由此造成失眠、易怒、健忘和焦虑不安等神经系统功能紊乱，使你的注意力、思考能力以及心理承受能力明显下降。熬夜会导致皮肤缺水、肤色暗淡、出现皱纹、长暗疮、黑眼圈，对视力也有很大的影响。但是你知道什么是“夜猫子精英”吗？科学家已证实存在“夜猫子精英”一族，对这些为数不多的人来说，睡懒觉就是在浪费生命。虽然睡眠时间短，但他们精力充沛、乐观向上、外向活泼，而不是疲惫而且坏脾气的“后进生”。他们每晚只睡4到5个小时，却生活得快乐且健康。
人靠衣裳马靠鞍
dialogue
stevenisworkinginanamericancompany.hemeetshiscolleaguejuliainadinninghall.
史蒂文在一家美国公司上班。他在餐厅里见到他的同事朱莉亚。
steven:hi,julia.wouldyouliketosithereandjoinus?
史蒂文：嗨，朱莉亚。你愿意坐在这儿和我们一起吃吗？
julia:i#039dloveto.it#039ssohottodaythatihardlygooutfordinner.
朱莉亚：很乐意。今天真热，我都不想出来吃饭了。
steven:yeah.iheardthatwordgotaroundaboutourbeingabletodressmorecomfortablyduringthesehotdays.look,ijustwearalong-sleeveshirt.mysuitandtieareintheofficeincaseofseeingcustomers.whatdoyouthinkofmyclothestoday?
史蒂文：是啊。我听说天太热了公司就会放松着装要求。你看我，就只穿了长袖衬衣。西装和领带在办公室里，以备着见客户时穿。你觉得我今天的穿着怎么样？
julia:yourdressshirtisfine,exceptthatyouarenotwearinganundershirt.
朱莉亚：你的衬衣很好，除了没穿汗衫。
steven:what?anundershirt?isn#039titmuchhotterifiwearitundermyshirt?
史蒂文：什么？里面还要穿汗衫？那样不是更热了吗？
julia:stillitisnecessary.whenamanisn#039twearinganundershirt,itisobviousthathelooksunprofessional.
朱莉亚：但是必须要穿。如果一个男士不穿汗衫，很明显就能看出来那个男士不职业。
steven:canyoutellmewhyamanhastowearanundershirt?
史蒂文：能告诉我为什么男人要穿汗衫吗？
julia:foroneitaddselegance.neithermennorwomenneedtobedressedinseethroughclothinginthebusinessworld.anditalsoaddsalayerofprotectionbecauseofheat.whenyouperspire,theundershirtprotectsthedressshirtfromshowingthemoistureandcausingstains.italsoabsorbssomeoftheodorifyouperspireheavily.
朱莉亚：穿汗衫一是可以增添高雅。不管是男士还是女士上班都不应该穿透明的衣服。二是还可以在天热时多一层保护。当你排汗时，汗衫可以让你的衬衣看不出来湿痕和汗渍。如果你出很多汗，汗衫还可以吸收体味。
steven:oh,igotit.thankyouforyouradvice.
史蒂文：哦，我明白了。谢谢你的建议。
notes
1.getaround传播，散播；绕开；说服
2.undershirt[#039?nd???:t]n.汗衫，贴身内衣
3.unprofessional[#039?npr?#039fe??n?l]adj.违反职业道德的；非专业的，外行的
4.polish[#039p?li?]n.光泽，上光剂；优雅；精良；v.擦亮，磨光；推敲；完善
5.see-through[#039si:?θru:]adj.透明的
6.perspire[p?s#039pai?]v.出汗，流汗；分泌
7.odor[#039?ud?]n.气味；名声；气息
小贴士
inwesternbusinesstheconceptfordressisconservative.thismeansnothingtooflashy,tooprovocative,toocasual,tootightortoorevealing.forladies,thefollowingdressitemsarecommon:pantsuit,knee-lengthskirtorfull-lengthdress,blouse,dresspants,jacket,high-heelsanddressshoes.formenthesearetheacceptednormsforbusinessattire:suitandtie.therecognizedbusinesscolorsareblackandgray（darkorlight）,butsomecompanieshaveestablishedothersastheirrecognizedcolors,suchasblue.thefollowingitemsareusuallynotacceptableinmostwhite-collarenvironments:jeans,t-shirts,tanktops,open-toedorlow-cutshoes（low-cuts）,loafersandsneakers.however,manywesternbusinesseshaveadoptedwhatiscommonlyreferredtoascasualfridaysordress-downfridays.theyallowemployeeswhoarenotdealingdirectlywiththecustomerstowearcasualattire,includingsomeoftheusuallynon-acceptableitemsmentionedabove.
西方商界对于上班着装的观念比较保守，衣服不能太浮华张扬、太随便、太紧或太暴露。对于女士而言，比较常见的有长裤西服装、齐膝短裙或长裙、衬衫、正装长裤、夹克、高跟鞋和时装鞋这样的着装。而对于男式来说，大家认可的商务着装是西服和领带。公认职业装的颜色是黑色或灰色（暗色调或浅色调），但有些公司采用别的着装颜色，比如蓝色。以下罗列的着装在大多数白领工作场合通常是不被接受的：如牛仔裤、t恤衫、圆领背心、露趾或低帮鞋、平底鞋和运动鞋。然而，现在许多西方公司中都实行周五便装日，他们允许那些不直接接触客户的雇员们身着休闲装，包括上述一些在白领工作场合通常不被接受的服饰。
我为租房忙
dialogue
johnwantstorentasatisfactoryapartmentwithaproperrent.butit#039snoteasy.
约翰想租一个租金合理又令人满意的房子，但这并不容易。
hugh:iheardthatyouhaveboughtahouse,isthattrue?
休：我听说你买房了，是真的吗？
john:oh,ialwayshavetheidea,butthehousepriceshavegonethroughtheroofwithoutanysignofreductionthesetwoyears.ievencan#039taffordthedownpaymentofahouse.ihavechosentorentahouseinsteadofbuyingone.orelseiamgoingtobemortgageslavesforlife.
约翰：哦，我是有那个想法，但是近两年的房价暴涨，而且丝毫没有下降的征兆，我连买房首付都付不起。我已经选择租房了。否则我就要成为终身房奴了。
hugh:haveyourentahouse?
休：你已经租到房子了吗？
john:no,ihavebeenbusywithlookingforanapartmentlatelynearourcompany.
约翰：没有，最近我一直忙着在公司附近寻找套房子。
hugh:that#039sgood.youneedn#039tworryaboutbeinglateanymorefortrafficjams.
休：那样很好啊。你再也不用担心因为交通拥堵而迟到了。
john:butihaven#039tfoundasatisfactoryapartment.
约翰：但是我还没有找到让我满意的房子。
hugh:whatkindofhousedoyouhaveinmindonearth?therearemanyhousesasyourequirednearby.
休：你到底想找一个什么样的房子？这附近有很多这样的房子啊。
john:iknow.buttherentalofthehouseswithfurnitureandelectricappliancesistoohigh.idon#039tthinktheydeservethatprice.
约翰：我知道。但是带家具和电器的房子租金太贵了，我觉得不值那个价钱。
hugh:howmuchistherent?
休：租金多少？
john:2000yuanpermonth.
约翰：一个月2000元。
hugh:hmmm…indeedalittlehigh.butthehousesdowntownarealwaysexpensive.
休：嗯……确实有点贵。不过市区的房子一直都是很贵的。
notes
1.gothroughtheroof（物价等）暴涨，飞涨；大声喧哗
2.payment[#039peim?nt]n.支付，支付的款项；报偿，报应
3.mortgage[#039m?:gid?]n.按揭；抵押，抵押贷款；v.抵押
4.onearth究竟，到底
小贴士
1.whatkindofapartmentdoyouhave?
你们的公寓是什么样的？
2.i#039dliketorentastudiooraone-bedroomapartment.
我想租一间小套房或是一室一厅的公寓。
3.coulditakealookatit?
我可以看看吗？
也可以这样说：
mayihavealookatit?
4.ican#039tgiveyouyourdepositbackbecauseyouhavebrokenourcontract.
我不能退回你的押金，因为你违约了。
5.arethereshoppingcentersorbanksnearby?
附近有购物中心和银行吗？
6.i#039dliketoleaseitforhalfayearfirst.
我想先租半年。
7.howmuchistherent?areutilitiesincludedintherent?
租金是多少？水电费包括在租金内吗？
装修房子有讲究
dialogue
mollylikestospendtimeondecorationtomakeherhomemorepleasant.
莫莉很喜欢花时间装修房子让她的家更温馨。
molly:ithinkthewholehouseneedsrepainting.i#039dliketheruralstyle,whichcanbringsomeelementsofnature.whataboutrepaintingtheliving—roominprimroseyellow?
莫莉：我觉得整个房子都需要重新粉刷。我喜欢田园风格的，这样能给我们带来一些自然元素。你觉得把客厅刷成淡黄色怎么样？
king:greatmindsthinkalike.andwecanalsoasksomeonetodrawapictureonthewall.